منتجات العناية بالبشرة

أنت لا تكون أبدًا صغيرًا جدًا أو قديمًا جدًا على البدء في العناية ببشرتك. في الواقع ، يجب أن تكون العناية بالبشرة وحمايتها جزءًا أساسيًا من نظام صحتك ولياقتك والجمال. إذا كنت تعتني ببشرتك ، فإن بشرتك ستعتني بك! ولكن مع وجود كل المستحضرات والكريمات والجرعات في السوق ، قد يكون من الصعب معرفة المنتج الذي سيعمل على بشرتك. تدعي العديد من المنتجات أنها تزيل التجاعيد أو تلتئم البشرة الجافة ، بينما يزعم البعض الآخر أنها تحتوي على مكونات باهظة الثمن ، والتي ستساعد على تحسين آثار المنتج. فيما يلي دليل لمنتجات العناية بالبشرة الأساسية في السوق وكيف يمكنك تحديد أي منتج سيكون أفضل بالنسبة لك. 

نظرة على المنتجات 

هناك عدة أنواع من منتجات العناية بالبشرة التي قد تكون مفيدة إضافية للعناية بالبشرة اليومية. وتشمل هذه المنظفات ، واقيات الشمس ، المرطبات ، كريمات العين ، أحبار ، مقشرات ، ريتينويد ، أعشاب ، مكملات العناية بالبشرة. 

الأحبار: توفر أحبار البشرة خصائص تنظيف إضافية للبشرة تساعد على إزالة الزيوت والأوساخ والماكياج. ولكن إذا أصبحت بشرتك جافة ، تجنب استخدام الأحبار أو استخدمها بشكل متكرر أقل. غالبًا ما تحتوي منتجات العناية بالبشرة على الكحول أو الأسيتون ، ويمكن أن تؤدي إلى تفاقم الجلد الجاف أو الحساس. 

واقية من الشمس: واقية من الشمس هي منتج أساسي للعناية بالبشرة وحمايتها. في حين أنه من الصحيح أن التعرض لأشعة الشمس ضروري لتركيب الجسم لفيتامين (د) ، إلا أنك تحتاج فقط إلى 10-15 دقيقة كل يوم لإنجاز ذلك. التعرض الزائد للشمس يمكن أن يسبب تغيرات في خلايا الجلد مما يؤدي إلى أضرار قد تتسبب في ظهور بقع بنية اللون وسرطان الجلد والجلد الجاف والتجاعيد المبكرة. لا يهم إذا كانت بشرتك عادلة أو مظلمة ، يمكن أن يصبح كل من لون البشرة ضررًا إذا كان تعرضه كثيرًا لأشعة الشمس. منع أضرار أشعة الشمس وقلل من خطر الإصابة بمشاكل البشرة عن طريق تطبيق كمية متحررة من واقي الشمس مع كريم أو محلول SPF 15 على الأقل يوميًا. تأتي العديد من المرطبات مع واقي شمسي مدرج بالفعل. 

الرتينوئيدات: حققت المنتجات الموضعية التي تحتوي على فيتامين "أ" والتي تدعى "ريتينويدس" تطورات مهمة في تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة. فهي تساعد على "تجميد" مناطق التجاعيد مؤقتًا وتقليل ظهورها. 

المنظفات: تساعد المنظفات على إزالة الأوساخ والحطام والملوثات والعرق التي تتراكم على بشرتك طوال اليوم. قد تأتي هذه المنظفات في شكل سائل أو رغوة أو قضيب. 

كريمات العين: كريم العين يمكن أن يساعد في تحسين حالة الجلد الهش حول العينين. يساعد على ترطيب وحماية منطقة العين وقد يساعد أيضًا في تقليل الهالات السوداء أو تشديد الخطوط الدقيقة مؤقتًا. 

التقشير: يساعد استخدام المرطب والمنظفات على تحسين مظهر الجلد عن طريق إطفاء خلايا الجلد الميتة على الأسطح. قد تساعد هذه أيضًا على تلطيف مظهر البشرة وحتى تلونها من التعرض الزائد لأشعة الشمس. مع تقدمنا ​​في العمر ، يبني الجلد خلايا الجلد الميتة التي تجعلنا نتقدم في السن ، ولدينا بشرة خشنة وتجاعيد أو ظهور خطوط رفيعة. تبدو بشرتك صحية وشابة من خلال التقشير يوميًا وكذلك الشعور بالنظافة والانتعاش. 

المكملات: إنزيم Q10 هو أحد مضادات الأكسدة الخلوية التي تحدث بشكل طبيعي والتي أظهرت إمكانات في الوقاية والعلاج من العديد من الأمراض ، مثل أمراض القلب ومرض الشلل الرعاش والسكري وأنواع معينة من السرطان. يتم استخدامه أيضًا في العديد من منتجات الترطيب التي تقلل من خصائص التجاعيد. 

الأعشاب: يمكن استخدام الشاي الأخضر ومضادات الأكسدة العشبية الأخرى موضعياً أو يؤخذ عن طريق الفم لمحاربة أضرار الجذور الحرة وتحسين مظهرها العام. 

المرطب: يمكن للمرطبات أن تهدئ البشرة الجافة وتجعل التجاعيد أقل وضوحًا. أنها تأتي في كريم ، وغسول وشكل النفط. المرطبات الزيتية جيدة للبشرة شديدة الجفاف ، في حين أن الكريم أو المستحضر يعتبر خيارًا أفضل للوجه حيث أنه سيترك الوجه أقل ثقلًا ودهنيًا. للحصول على نتائج جيدة ، استخدم مرطبًا فور الاستحمام لختم الرطوبة في بشرتك. 

تحديد تسمية المكونات 

قد تتساءل لماذا تأتي منتجات العناية بالبشرة مع نظام الوسم المربك هذا. تتلقى إدارة الغذاء والدواء العديد من الطلبات كل عام لفك رموز لغة منتجات مستحضرات التجميل والعناية الشخصية. لكن بينما تتعاطف إدارة الأغذية والأدوية FDA مع المستهلكين ، لا توجد طريقة لتغيير العلامات والحفاظ على دقة المعلومات. يجب أن يتم سرد المكونات من خلال الأسماء الكيميائية لأنها أساسًا ما هي. على الرغم من أنه قد يتم تسويق منتج ما باسمه التجاري ، إلا أن الاسم المسمى سيوفر فكرة بسيطة عن تحديد مكوناته. ولكن على الرغم من اللغة التقنية لتسمية منتج العناية الشخصية ، فمن الممكن جمع بعض المعلومات المفيدة. يجب إدراج تصنيف المكونات في تسلسل استنادًا إلى مقدار التضمين في الصيغة. كمستهلك ، يمكنك مقارنة المنتجات المماثلة من خلال معرفة أين يقع عنصر معين في القائمة. على سبيل المثال ، إذا كان لديك بشرة حساسة ، فقد ترغب في تجنب المنتجات التي تحتوي على كحول مدرج كأول عنصر في الآية التي تحتوي على كحول ضمن آخر المكونات. 

إن تغذية بشرتنا يوميًا لا يقل أهمية عن العناية بصحتنا. لذلك ، في المرة القادمة التي تبحث فيها عن منتجات العناية بالبشرة ، تأكد من إلقاء نظرة على تصنيف المكونات والنظر في أنواع أنظمة العناية بالبشرة التي قد تساعدك في البحث عن أفضل ما لديك.